[명랑 Health] 요즘 챙기는 건강 시리즈 - 6 / 오메가3 - 뇌건강, 심장건강

[소듕한 내돈쓰고 남기는 후기]

​

꾸준히 먹고있는 오메가3 입니다.

​

종류도 넘나 다양하지요.

​

앞서 현재 먹고있는

에스키모 오메가3를 포스팅 해봤는데요,

​

그것은 액상 형태의 것입니다.

​

액상 형태의 단점은 한번 개봉을

하게되면 산패가 진행되어

​

빠른 시일에 소비를 해야한다는 것인데요,

그게 생각처럼 쉽지 않습니다.

​

물론 냉장보관을 하지만,

현실을 피해가기는 어렵겠지요.

​

그래서 스터디 해보고 구매 해 본것을

포스팅 해 봅니다.

총 3가지 종류입니다.

​

[노르딕 네츄럴스 얼티밋 오메가3]

청소년용 오메가3 입니다.

​

노르딕 네츄럴스의 오메가3 종류는

다양하게 구성되어 있는데요,

​

성인과 청소년 성장기에 따른

분류로 세분화 되어있습니다.

​

그리고 무려...

딸기 맛 입니다. ㅎ

​

​

그리고 제품 설명에는...

​

'급격한 성장, 빠른 인지 발달, 빈번한 다중 작업은 가장 뛰어나고 총명한 사람에게도 부담이 될 수 있습니다. 10대 청소년은 자신이 모든 것을 안다고 생각할 수도 있지만, 두뇌는 20대 중반까지 계속 발달합니다. 오메가-3 지방산은 건강한 두뇌 기능과 정상적인 성장에 중요한 역할을 수행할 수 있습니다. EPA와 DHA도 건강한 기분과 정상적인 사회성 발달에 도움을 줍니다.'

​

라고 되어있습니다. ㅋㅋㅋ

​

​

[노르딕 네츄럴스 오메가3 커큐민]

커뮤민. 강황입니다.

​

항 염증과 항산화에 저항적 물질이라고 하죠.

​

그리고 제품 설명에는

​

'세포 스트레스 인자는 흔하게 발생하며 음식에 대한 민감성부터 환경적 독소 및 활성산소에 이르기까지 여러 원인으로 일어날 수 있습니다. 오메가 커큐민은 염증에 대해 건강한 반응을 촉진하고, 최적의 세포 온전성을 유지하고, 건강한 신진대사 균형을 지원하기 위해 특별히 고안되었습니다.'

​

라고 되어있습니다.

​

특히 세포보호, 해독작용 등과 함께

이 제품에는 L-글루타티온과

NAC가 함유되어 있습니다.

​

글루타티온은 피부미용으로도

많이 활용되어지는 것으로 알고있는데요,

​

그것보다는

뇌건강에 도움이 되는것으로

많은 도움을 주는 것으로 나와있습니다.

​

글루타티온은

NAC로부터 합성되어지는 것으로 알고있으며,

NAC를 복용하는 것이

더 효과적인것으로 나옵니다.

​

[노르딕 네츄럴스 얼티밋 오메가]

요건 제가 먹고있는 제품입니다.

​

유행처럼 나왔던 크릴오일을 먹다가,

다 먹지도 못하고

​

요거로 전향을 합니다.

​

그리고 무려...

'상큼한 레몬 맛!' 입니다. ㅋㅋ

​

​

그리고 제품 설명에는

'미국에서 가장 많이 판매되는 오메가3, Ultimate Omega®는 필수 지방산을 집중 지원하기 위해 오메가3 농축물을 제공합니다. Ultimate Omega는 면역 기능을 최적화하고 두뇌 건강을 지원하는 데 도움이 되며, 심장 건강을 지원하는 것으로 임상 확인되었습니다.'

​

라고 되어있네요.

​

두뇌건강과 심장건강입니다.

​

모든 오메가3의 기본이겠지만,

위 제품은 본 기능에

충실함을 가진 제품같습니다.

​

요렇게 생겼습니다.

​

생각보다는 크지 않고

목넘김에 부담되지 않네요.

​

하루 두알이라

아직까지는 큰 거부감은 없습니다.

​

​

​

오메가 3...

다들 잘 알고계시겠지만...

​

그렇다고 모든 제품의 품질과

용량, 효능이 동일하지는 않을것이라

생각듭니다.

​

그렇기에 선택하기 쉽지 않고,

혹은 비용적인 측면도 고려해야 하겠죠.

​

오늘 포스팅한 제품들은

가격대가 꽤나 나갑니다. ㅜㅜ

​

그리고 아이허브 구매에서는...

기본할인도 적용되지 않네요.

​

노르딕 네츄럴스 제품들이 다 그래요 ㅎ

​

그만큼 품질이 좋고

할인되지 않아도 경쟁력이 있다고

판단한 것이겠죠.

​

오늘은 좀 더 상세하게

포스팅 해보았습니다.

​

도움이 되셨는지 모르겠네요 ^^

​

모두들 건강하세요~~